Conseils pour voyager Immédiatement après la retraite

Evaluer votre bien-être et d'identifier les problèmes potentiels. Planifier un physique avec votre médecin . Laissez-lui savoir l'endroit où vous prévoyez de voyager , surtout si vous prévoyez d' aller à l'étranger . Si vous avez une maladie chronique , assurez-vous que vous mettez sur votre médication supplémentaire bien avant votre départ . Si votre lieu d'intérêt a choisi avertissements de maladies , par exemple le paludisme, vous voudrez peut-être à renouveler les vaccinations et peut-être le vaccin contre la grippe . Regardez un blog d'assurance maladie à court terme de lire sur les dernières préoccupations. Le rapport à l'endroit bill.Pack d'urgence à bon escient. Faites une liste de choses que vous comptez sur et pourrait être difficile à trouver avec les pays étrangers , par exemple adhésif dentaire , les batteries de l'appareil d' assistance auditive ou lunettes de lecture. Conservez vos médicaments tous les jours avec vous avec votre bagage à main . Si vous avez une sorte de maladie chronique ou d'un pacemaker , avoir une note du médecin endroit rapidement accessible par un inconnu en cas de emergency.Take facile . N'oubliez pas que vous ne pouvez pas avoir la capacité de faire tout ce que vous avez fait quand vous étiez plus jeune. Même des choses comme s'asseoir sur une compagnie aérienne pour de longues périodes de temps pourrait devenir inconfortable , alors préparez-vous . Apportez un blow up oreiller pour le vol de la compagnie et de prendre des pauses pour monter et descendre les allées particuliers. Lorsque vous organisez votre itinéraire , simplement programmer une ou deux choses par jour et prenez le temps de les apprécier au lieu de se précipiter pour voir chaque petite chose . Si vous prévoyez être à l'extérieur , le calendrier pour le matin ou le soir ou apporter un chapeau et n'oubliez pas de rester reconstitué avec de l'eau . Si vous pouvez être parcourez ligne pour une galerie d'art ou une autre attraction, vous voudrez peut-être investir dans une chaise pliante légère, pliable que l'on pouvait se reposer sur quand vous attendez
par: . Greg Ramey