Est-ce que votre escapade vraiment vous sortir?

Nous avons tous besoin de vacances de temps en temps pour s'éloigner du stress de la vie quotidienne, de se détendre et de prendre juste un certain temps. Idée fantastique, très bien en théorie, mais ça marche toujours comme ça? Les vacances peuvent être juste là-haut avec les choses les plus stressantes que vous pouvez faire. Il ya la planification, l'emballage, le montage dans tout ce que vous voulez faire quand vous êtes là et que trop souvent nous sommes un bon quelques jours avant que nous vraiment commencer à lâcher de la journée pour des trucs de la journée et nous donnons la permission à juste relax.But cela at-il à être le cas? Vacances doivent être aussi stressant que le stress quotidien que nous essayons de laisser à l'aéroport? La réponse à cette question, heureusement, est non. Il ya une tendance croissante à la recherche de vacances qui sont vraiment à la relaxation. Le fait d'être loin de la maison et le travail ne suffit pas, ces pauses sont complètement concentré sur la compensation de l'esprit, en prenant soin de son corps et de levée de l'esprit, en fait, ils sont devenus connus comme Mind Body Spirit vacances et de plus en plus de gens reconnaissent telle la destination benefits.One est le lieu de villégiature du corps à Sainte-Lucie dans les Caraïbes. Le concept est d'utiliser une combinaison de relaxation, beauté réparatrice, l'exercice et une bonne alimentation pour retrouver l'équilibre et restaurer le bien-être. En fait, leur devise est «donnez-nous votre corps et on vous rendra votre esprit. Hôtel Holiday Body obtiennent chacun un programme sur mesure de traitements pour leur séjour c'est donc une chose très personnelle, complètement adapté à ce que votre esprit, le corps et l'esprit ont besoin. Un traitement quotidien est inclus dans le prix de votre séjour, plus vous pouvez choisir parmi une gamme de soins supplémentaires, des massages, des thérapies et des accessoires de beauté pour vraiment maximiser le plein potentiel de la station. Les activités comprennent Tai Chi, yoga, Pilates et de la méditation. Bien sûr, vous pouvez toujours vous détendre sur les magnifiques plages de Sainte-Lucie, communément considéré comme le plus visuellement époustouflant de toutes les Caraïbes islands.The Oasis Spa de l'hôtel comprend Pavitra - le premier centre ayurvédique à l'extérieur de l'Inde. Ils utilisent des produits indiens organiques avec les thérapies traditionnelles, travaillant sur les niveaux physique, mental et émotionnel. Ces traitements sont disponibles pour un supplement.I supplémentaire suis conseiller personnel de voyage indépendant, et j'ai visité les vacances du corps en 2010. Mon voyage a été une combinaison d'un Office de tourisme de voyage de familiarisation de deux centre de Trinité-et-Tobago afin d'acquérir une connaissance de première main de cette prestigieuse station qui me permet d'offrir mon expérience aux clients. "Mes attentes étaient légèrement différentes de la réalité, je dois l'admettre, je m'attendais à la station d'être un peu étouffante et prétentieux mais il était en fait loin de là. Le personnel était très accueillant et l'ensemble du complexe a eu un très détendue feel to it. Il n'y avait pas de code vestimentaire pour le dîner ou quelque chose de trop prescriptive à ce que vous aviez à faire chaque jour. Il était tout simplement de détente et d'être vous-même. J'ai eu un massage complet du corps dans le spa de santé et on m'a proposé le choix entre un stimulant une ou un moment de détente. J'ai opté pour la détente et c'était tout simplement fantastique. Ils ont massé de ma tête à mes pieds, et l'expérience a été renforcée par la création - une belle salle remplie avec des arômes et des bougies. J'ai passé un moment incroyable et je recommande vivement les autres à en faire l'expérience par eux-mêmes. "Nous sommes tellement sous pression ces jours-ci. Notre temps et notre attention est dictée par le travail, la famille, la vie. Parfois, pour être en mesure de continuer à faire face aux pressions exercées sur nous, il faut prendre du recul et dire: «Je dois faire quelque chose pour moi. Pour ceux qui veulent un "s'éloigner de tout" qui vraiment ne s'éloigner de tout cela alors Le Body Holiday tiques certainement toutes les boxes.Jackie Frith est un conseiller en voyages indépendant qui se spécialise dans le voyage des Caraïbes et a un vif intérêt personnel à l'esprit vacances d'esprit de corps. Elle travaille en étroite collaboration avec ses clients pour trouver la bonne vacances au bon budget qui fournit exactement ce dont ils ont besoin pour. Jackie peut organiser des séjours à l'Holiday du corps ainsi qu'une gamme d'autres Mind Body week-Esprit Caraïbes et vidéos de par: Jackie Frith