Le 32e marathon de Stockholm: le marathon de tous les Marathons

Voulez-vous devenir une partie de l'histoire de Stockholm? Voulez-vous participer à ce qui est maintenant un événement annuel à Stockholm? Alors rejoignez le 32e marathon de Stockholm Le Marathon est prévue le 5 Juin 2010;! Le départ sera donné à 14h00 exactement. Dernier jour d'inscription est également le 5 Juin 2010 à 09h00 à 12h30. Dès aujourd'hui, il ya déjà plus de 21.000 coureurs qui veulent devenir une partie de ce prestigieux événement. Toute personne de plus de 18 ans est qualifié à condition que vous êtes healthy.So si vous êtes qualifié, aller de l'avant et de vous inscrire. C'est seulement après l'enregistrement que vous obtiendrez votre numéro de dossard, que vous utiliserez le jour marathon. Vous recevrez également une puce de champion qui sera utilisé pour enregistrer votre temps dans la course. Tous les coureurs se réuniront à Östermalms IP. Vous serez ensuite regroupés en six groups.There de départ sont deux tours dans le cours et les deux passent à travers les régions centrales de Stockholm. Les tours ne sont pas identiques, et le premier est juste 17kms tandis que le second est 25kms. Les fonctionnaires de police et de la race guider les coureurs à rester sur le course.Are-vous inquiet des toilettes et autres installations? Il ya des stations d'eau tout au long du parcours. Les toilettes se trouvent à l'endroit de la course et tous les postes de ravitaillement de départ. Les points de ravitaillement sont placés tous les 2 miles, bien que certaines stations servent uniquement de l'eau, la plupart des stations servir des boissons énergétiques Maxim. Pour l'énergie supplémentaire, il y aura stations d'énergie qui donneront de barres énergétiques, bouillon de légumes et le dextrose énergétique de la course sponsors.And juste au cas où vous décidez de ne pas terminer la course, tout ce que vous devez faire est d'aller au centre de rafraîchissement le plus proche . Vous devez aussi retourner la puce de Champion à un fonctionnaire. Le transport sera assuré pour vous rendre à l'endroit désigné pour la course non-finishers.The est de courir pendant 6 heures, alors assurez-vous que vous obtenez pour chacun des trois points de contrôle avant l'heure de fermeture désigné. Le personnel médical sont disponibles à chaque station de rafraîchissement de prendre soin et de conseils aux coureurs de s'arrêter ou de continuer si besoin be.The Stade olympique 1912 est la ligne d'arrivée de la course. Si vous arrivez à terminer la course dans les 6 heures, vous recevrez la médaille Stockholm Marathon 2010. Après la course, vous aurez la nourriture gratuite et des boissons et même massage gratuit pour vos muscles fatigués. Alors il est temps de retourner votre puce de Champion de Ostermalms IP. Vous seriez donné un T-shirt et un sac de goodie pour terminer la course. Situé à 15 minutes après la fin de la course, vous serez en mesure de vérifier les résultats préliminaires sur la web.So aller de l'avant et pratique pour le marathon, ne jamais sous-estimer la longueur de 42,195 mètres et l'imprévisibilité de la météo. Préparez-vous pour le marathon; préparer à être une partie de l'histoire
par: Stanislas Chapel
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