Les maladies les plus fréquemment observées chez les voyageurs sont la diarrhée, le paludisme (si vous voyagez dans une zone impaludée), les accidents (lorsque vous voyagez en voiture ou natation), les infections des plaies et des maladies sexuellement transmissibles. - La diarrhée est causée par des aliments contaminés et l'eau potable. Vous devez donc être prudent si votre voyagent dans de mauvaises conditions d'hygiène -. Afin de prévenir les accidents lors de vos déplacements, il est sage d'appliquer les mêmes précautions que celles prises à la maison. En outre, il est très important que toutes les plaies doivent être soigneusement désinfectés afin d'éviter l'infection -. Paludisme est transmis par des moustiques, donc la première chose à faire est de vous protéger contre ces moustiques ¡infections intestinales DIARRHOEAMany'S ¤ voyage sont attribuables à des infections. ramassé par la bouche ou les mains. Avec un peu de soin la plupart de ces maladies peuvent être évitées. L'hépatite A, la fièvre typhoïde, la poliomyélite et le choléra se produisent encore dans les pays où le manque d'hygiène, mais ces maladies sont facilement prevented.However, la chance est grande que vous serez toujours contracter une lumière et /ou de la forme non dangereux de la diarrhée du voyageur. La diarrhée du voyageur toujours dégage spontanément après quelques jours, mais peut être très désagréable. Et un risque pour l'ensemble et le voyage de votre health.In Les premières place des mesures doivent être prises contre la déshydratation. De même, le traitement des symptômes doit être envisagée afin de réduire le nombre de selles et des symptômes tels que la fièvre, des vomissements et des crampes d'estomac. Parfois, une forme plus grave de la diarrhée se produit, pour lesquelles un traitement spécifique avec des antibiotiques est indiqué ou si une hospitalisation ou fluide remplacement semble inévitable -. Légumes crus et les fruits que vous n'avez pas pelés produits laitiers-fruits de mer insuffisamment cuits vous-même, non cuits ou non pasteurisés ( + Hépatite A!) et de viande "plats locaux" qui ne sentent-glace-crème fraîche acheté auprès de marchands de la rue (la glace industrielle directement du congélateur est probablement plus sûr). Cela ne prend que quelques mesures préventives de base pour faire votre voyage un succès: la prévention totale de la diarrhée du voyageur est impossible et il est évident que des mesures préventives ne peuvent jamais être strictement respectées en tout temps. Mais les mesures préventives suivantes ne réduisent considérablement le risque de contracter la diarrhée grave: Afin de maintenir laver belle santé-voyage vous les mains avant de manger et éviter (si possible): il est très important de désinfecter l'eau potable sur les voyages d'aventure. Stérilisation totale de l'eau potable est impossible. La mesure suivante réduire considérablement le risque de contamination et de préserver la santé de votre voyage: Plats cuisinés doit être servi chaud. L'endroit où l'on mange est également important. Un repas pris dans une échoppe présente plus de risque qu'un repas pris au restaurant. Évitez les restaurants où il ya beaucoup d'eau du robinet insects.Avoid et des glaçons. L'eau en bouteille et des boissons rafraîchissantes sont sans danger. Attention aux bouchons de bouteilles qui ont déjà été utilisées - d'ébullition de l'eau est très efficace - Une belle alternative est la désinfection chimique avec des gouttes de chlore (Hadex, chloor Drinkwell, disponible dans les magasins de sport spécialisés dans les activités de plein air?).. Ou des comprimés de chlore (Certisil Combination;? comprimés de chloramine; disponibles à la pharmacie). Leur effet peut être améliorée en filtrant première eau claire. Sels d'argent (Micropur?, Certisil Argento?) ne sont pas très approprié pour désinfecter l'eau, mais ils gardent l'eau désinfectée sans germe pendant longtemps les voyageurs aventureux de time.For soucieux de voyager santé, il est préférable d'acheter un filtre à eau portable. L'utilisation d'antibiotiques pour prévenir la diarrhée avant qu'il se produise peut être dangereux + également l'utilisation d'autres médicaments préventifs n'est pas recommandé .. Comment traiter la diarrhée? Il est très important de consommer des liquides et suffisamment de sel pour éviter la déshydratation. Vous pouvez le faire en prenant des solutions salines, mais le thé avec du citron, le bouillon, les boissons gazeuses et jus de fruits, complétés avec des craquelins salés sont plus savoureux. Produits de sel commerciaux sont disponibles sur le marché (ORS-solution) Les antibiotiques sont indiqués:. Prendre une préparation anti-diarrhée (lopéramide, par exemple Imodium?) Peut réduire considérablement le nombre de selles, avec une réduction considérable des plaintes à la suite . Imodium? ne peuvent être utilisés par les adultes et les enfants plus âgés et uniquement pour le traitement de diarrhée banale: 1 capsule après chaque mouvement lâche jusqu'à un maximum de 4 par jour1. Si le sang, du mucus ou du pus sont présents dans le stools.2. Si au bout de 24 à 48 heures, il n'y a aucun signe d'amélioration et de la diarrhée est accompagnée de fièvre (supérieure à 38,5 C) ou des crampes abdominales sévères, ou si il ya plus de six selles par 24 heures et quand elles se produisent aussi au night.3. Ou si en raison de circonstances de voyage une solution plus rapide est absolument souhaitable. Antibiotiques appropriés sont à utiliser uniquement sur prescription du médecin ¡¤ SEXUELLEMENT TRANSMISSIBLES contacts sexuels DISEASESCasual ont tendance à être plus élevés pendant les vacances à l'étranger. Les maladies sexuellement transmissibles, notamment le SIDA, forment donc un risque important pour les voyageurs. contact sexuel souvent involontaire et dangereuse se déroule sous l'influence de l'alcool. Prévention en vacances à l'étranger n'est pas différent des précautions que vous prenez à la maison. L'utilisation adéquate d'un préservatif, de préférence acheté à la maison, est absolument essentielle. Seul un lubrifiant soluble dans l'eau doit être utilisée, mais elle n'offre qu'une garantie partielle (par exemple gel KY). La vaccination contre l'hépatite B est recommandée. Consultez toujours votre médecin si vous comptez vous êtes à risque, même lorsqu'il n'y a pas de symptômes. ¡¤ paludisme (marais fièvre, le paludisme) Les symptômes comprennent des accès de fièvre, mais peuvent initialement être semblables à la grippe. Si un traitement adéquat n'est pas démarré à temps, une attaque peut parfois entraîner la mort en quelques days.Malaria est une maladie infectieuse causée par un parasite (Plasmodium) transmis par la piqûre d'un moustique, l'anophèle. Il ya deux types différents de ce qui falciparum malaria est la plus dangereuse et la plus répandue. La période d'incubation - le temps entre la piqûre et l'apparition de la maladie - varie de dix jours à deux semaines (rarement plusieurs mois) Le paludisme ne se produit que dans les domaines dans lesquels les moustiques anophèles sont présents: dans les tropiques et dans une grande. nombre de zones subtropicales. D'une hauteur de 1,500 à 2,500 m compter, selon la température et le climat, les moustiques anophèles sont rares ou inexistantes .. Où paludisme surviennent? Risque existe également dans les banlieues des grandes villes d'Asie (en Inde par exemple). Dans quelques régions, le risque varie selon les season.In la plupart des grandes villes, il ya peu ou pas du tout de risque d'infection, sauf en Afrique où existe un risque réel .. Comment paludisme peut être évité, il est très important pour la santé de voyage pour éviter les piqûres de moustique: le moustique anophèle seulement morsures entre le crépuscule et l'aube, est petit et pas très rend toute noise.Non contenant des répulsifs contenant du DEET sont moins examiné; Autan-Active. et Mosegor. sont cependant excellents produits sûrs. - Dans la soirée, porter des vêtements de couleur pâle qui couvrent les bras et les jambes autant que possible. Appliquez la crème répulsive à base de DEET (20 à 50%, pour les enfants et les femmes enceintes de préférence 20 à 30%) pour les parties découvertes de votre corps. Répétez cette opération tous les deux à six heures (il ne vous protégera pas toute la nuit). Si ces mesures sont appliquées correctement, le risque de paludisme sera réduite de 80 à 90% et la santé des voyageurs est entretenu dormir dans des chambres qui ne laissent aucune accéder aux moustiques (moustiquaires sur les bas de caisse, des plaques anti-moustique électrique chauffé, air conditionné) ou dormir sous une moustiquaire imprégnée de perméthrine ou de deltaméthrine suspendue au-dessus du lit avec les bords repliés sous le matelas .. La prise de pilules comme preventionthere n'existe pas de médicament efficace pour prévenir le paludisme de 100%, ce qui signifie que, souvent, une combinaison de mesures est préférable. En outre, les médicaments utilisés ont changé au fil des ans. En outre, les avantages et les inconvénients des médicaments devraient être considérés contre le risque d'infection par le paludisme. Ces risques dépendent du pays visité, et sur la région, la saison, la durée de votre séjour et du type de trip.Therefore c'est le médecin qui peut mieux décider pour quel médicament à utiliser. Ceci explique pourquoi les individus d'un même groupe peuvent finir par prendre différentes personnes drugs.Some pourraient être troublés par les effets secondaires en prenant des médicaments antipaludiques. Ceux-ci sont généralement bénins et ne sont pas toujours une bonne raison d'arrêter de prendre la pilule. Parfois, il peut être nécessaire de modifier à un autre type de médicament en raison de problèmes intestinaux, des réactions allergiques ou d'autres formes d'intolérance symptoms.Finally, aucun médicament n'est efficace à 100% dans la prévention du paludisme, il est important que si une attaque de fièvre survient dans les trois premiers mois après votre retour des tropiques, une infection du paludisme doivent être considérées comme une possibilité, malgré l'utilisation correcte de la prescribed.However de la drogue, il est rassurant de savoir que le paludisme, pourvu qu'il soit reconnu dans le temps, est facile à traiter sans risque de récidive attaques. La croyance selon laquelle "une fois le paludisme toujours paludisme" est untrue.You peut trouver encore plus de conseils de santé aux voyageurs dans les pages suivantes: et vidéos de par: Lance Rush
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