Partir en voyage est généralement considéré comme une expérience merveilleuse, celui que vous et votre famille pourriez avoir planifié et attendait depuis un certain temps. Pour avoir le plus de plaisir - pour tirer le meilleur parti de l'expérience - il est important que vous et vos proches avez les moyens de surmonter ces petits maux et les malaises qui peuvent rendre la gamme de l'expérience de légèrement désagréable à carrément insupportable. Comment pouvons-nous comprendre un peu 'assurance voyage' à nos carry-ons déjà rembourrés ou des mini-fourgonnettes? L'aromathérapie est une réponse à certaines maladies facilement disponible essentiel oils.Motion, les piqûres d'insectes, difficultés digestives, et la fatigue du voyage en général - pour n'en nommer que quelques-uns - sont malaises courants rencontrés lors de s'aventurer loin de la maison. Une petite collection d'huiles essentielles bon marché peut fournir un grand soulagement de ces maux amusement en danger. 'Traitement' avec ces huiles est simple - allant de l'inhalation d'un peu d'huile à partir d'un tissu, d'ajouter à un bain, à boire une goutte avec une tasse d'eau chaude. Et, heureusement, le soulagement vient souvent rapidement en raison des propriétés de puissants et la compatibilité avec notre propre bodies.Peppermint et le gingembre Huiles Essentielles - maux d'estomac et de compensation de la HeadWe'll commencer par 'les huiles y arriver »- tout voyage commence par voyage. En voiture, bateau, avion ou autre, le mal des transports affecte généralement beaucoup de gens, surtout les enfants. Cela peut facilement faire la partie «voyages» de votre expérience absolument aucun plaisir. Entrez oil.Peppermint essentielle de menthe poivrée a longtemps été utilisé pour calmer l'estomac mal à l'aise, et est facilement utilisée. Une goutte (il est fort!) Dans une tasse d'eau tiède, sucrée si vous le souhaitez, peut être siroté avant et pendant le voyage. Pour les tatillons chers, une baisse peut être ajouté à une petite quantité de miel et de prise d'une cuillère pour la même huile essentielle effect.Ginger est également connu pour son apaisement des maux de ventre - un peu inspirant à partir d'un tissu ou dilué dans un support huile et frotté sur l'abdomen peuvent apporter un soulagement. On peut aussi ajouter une goutte de gingembre pour chauffer l'eau et des boissons comme le thé fort - cela peut être efficace pour certains problèmes d'estomac liés à l'alimentation, ainsi, particulièrement lorsqu'il est combiné avec le massage method.Peppermint de l'abdomen peut aussi être édifiante pour le conducteur fatigué ou passager - une ou deux gouttes placées sur les tissus dans la voiture ou près de votre siège va libérer l'arôme dans votre environnement. Soyez prudent avec cette huile Cependant, comme l'obtenir sur les zones sensibles de la peau (directement sous le nez, et certainement près des yeux) peut provoquer une irritation. Tissus à l'huile sur il ne faut pas toucher ces zones directly.Lavender huile - la Grande SootherLavender a été appelé «une pharmacie dans une bouteille» en raison de sa large gamme d'effets. L'arôme de la lavande est inspirante et relaxante, utile pour le stress dans les aéroports encombrés ou des autoroutes bondées. Respirer cette huile essentielle très sûr est efficace pour les adultes et les enfants - l'inhalation de gouttes à partir d'un tissu directement, ou de l'un est placé dans votre environnement peut vous aider, vous et vos compagnons soyez au thym ease.Plus, Tea Tree et Eucalyptus - le nettoyage et maintien Bugs Bites et à l'huile essentielle BayLavender est aussi une plaie guérisseur efficace parce que de de celui des actions anti-inflammatoire, antibactérien doux et la peau régénérative. Il peut être utilisé directement en cas de brûlures, 50:50 mixtes avec arbre à thé et mettre des pansements pour prévenir l'infection, ou mélangé avec du thym linalol et Eucalyptus (2:04:02) et ajoutée à un bol d'eau pour une efficacité wash.Lavender désinfectant est très utile pour traiter les morsures et piqûres - il suffit de placer un peu «soigné» (non dilué) sur la zone touchée. Cette huile polyvalente est également un composant d'un mélange insectifuge composé à parts égales de lavande, de thym linalol et de menthe poivrée, et une double dose de huile essentielle de citronnelle. Une baisse ou plus placé sur le tissu ou le tissu de votre chambre peut garder les insectes à l'extérieur de votre espace; 3 gouttes de ce mélange par cuillerée à thé d'huile de support peuvent être appliquées de façon régulière à la peau - ou vous pouvez mélanger un montant similaire dans une lotion vous peut have.Lavender peut être utilisé en combinaison avec des huiles de géranium, camomille, menthe poivrée et d'eucalyptus pour soulager les effets du décalage horaire. Sortir de cet état lasse aussi rapidement que possible fait un voyage plus agréable. Cela nécessite d'avoir vous-même et ses compagnons en synchronisation avec l'heure locale, ayant un bon repos la nuit et peut-être un ascenseur douce le matin et tout au long de la day.To vous mettre dans le swing de l'heure locale, se détendre et être prêt pour le lit à parts égales d'huiles essentielles de lavande et de géranium - camomille peut également être utilisé à la place du géranium, et fonctionne particulièrement bien pour les enfants apaisantes (si elles sont irritables pour une raison quelconque). Ajouter quelques gouttes dans un bain ou une utilisation dans une huile de massage. Par une matinée eye-opener, faire la même chose en utilisant des quantités égales de menthe poivrée et d'eucalyptus. Vous trouverez ces documents utiles à d'autres moments lorsque vous avez besoin d'un peu de clarté et la foudre-up.Lemon huile - le PurifierLemon a aussi quelques utilisations merveilleusement divers. Il est efficace comme antibactérien, mais pas assez fort pour être un irritant. Ajout de plusieurs gouttes par litre pour l'eau potable aidera à purifier, et l'eau peut agir comme un désinfectant doit être utilisé dans le lavage des fruits et des légumes - la nécessité pour cela dépend certainement sur votre emplacement, mais c'est pas une mauvaise idée quand bactérienne contamination peut être une possibilité. En outre, boire régulièrement de l'eau avec de l'huile de citron ajoutée peut doucement stimuler le système digestif et lymphatique, aidant à soulager ce sentiment morose qui accompagne souvent plane étendue et travel.Eucalyptus voiture Oil - Pour conserver ReliefEucalyptus frais et froid - la variété de feuille étroite est un favori - a une grande gamme d'utilisations aussi bien. Il peut refroidir le corps lorsque trop chaud, et le protéger quand trop froid. On le trouve dans presque toutes les formules utilisées pour soulager la congestion, peut soutenir la circulation et apporter de la légèreté à une huile head.Eucalyptus fatigués par le voyage peut être utilisé comme la menthe poivrée pour élever et de dynamiser pendant de longs intervalles dans une automobile. Il peut être ajouté à un bain froid ou utilisé sur une compresse froide en cas d'épuisement par la chaleur et coup de chaleur (accompagné, bien sûr, de grandes quantités d'eau et d'électrolytes!), Et utilisé de la même manière à réduire huile fever.Eucalyptus peut être mélangé avec Geranium comme une huile de massage (3 gouttes d'eucalyptus et 2 gouttes de géranium par cuillère à café d'huile de support) pour soulager les crampes de chaleur. Pour le soulagement de la congestion, à un bain dessiné, ajouter 1 goutte d'eucalyptus, 3 gouttes de citron, 2 gouttes de thym et 2 gouttes d'arbre à thé - tremper et respirez profondément - ou simplement ajouter quelques gouttes dans un bol fumant de l'eau et inhale.These sont quelques exemples de façons de rendre votre expérience de voyage plus agréable avec l'aromathérapie. Avec un petit effort, vous pouvez élargir vos connaissances de ces huiles, à la découverte d'autres usages, et trouver d'autres huiles qui fonctionnent bien pour votre needs.These particulier les huiles essentielles sont facilement disponibles et relativement peu coûteux - mais il faut être prudent lors de l'achat des huiles, comme certains peuvent être falsifiés, et d'autres sont produites en masse avec des techniques qui peuvent limiter leurs bienfaits thérapeutiques. L'arôme de l'huile plus agréable et «bien arrondi», généralement plus la qualité. Votre nez saura! Et comme pour toute demande d'aromathérapie, commencent lentement - huiles essentielles méritent un respect sain
par: Lance Rush
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