Fear Of Flying - est-il maintenant une chose du passé

Aerophobia, aviatophobia, aviophobia. Ce sont tous des termes qui se réfèrent à une crainte. Cette peur est une peur de l'avion. Une phobie volant n'est pas rare. Une peur de voler peut représenter voler dans un avion ou une émanation d'un autre type de phobie, comme la claustrophobie ou acrophobie. Il s'agit d'une peur des espaces clos et une peur des hauteurs, respectueusement. D'autres exemples sont une crainte de ne pas être en contrôle de votre environnement ou de la situation, la crainte d'une attaque terroriste ou d'être détourné, une peur de l'eau, et une peur de la peur itself.If dans votre entreprise, vous devez parcourir de longues distances à l'aide de trains Les voitures peuvent causer des problèmes réels et l'anxiété. Dans la famille de votre peur de l'avion peut vous empêcher de visiter la famille et les amis ainsi que de restreindre où vous pouvez prendre des vacances. Une peur de voler peut serverely restreindre votre vie style.The anxiété d'une personne qui a une phobie de vol vous fait d'avoir les symptômes d'anxiété typiques qui sont ressenties avec n'importe quel type de peur. Certains de ces symptômes sont des nausées, des vomissements, une sensation d'oppression dans la poitrine ou dans la gorge, difficulté à respirer, difficulté à avaler, des sueurs, des tremblements, et même une attaque de panique à part entière avec hyperventilation. Il n'est pas confortable pour le malade et il n'est pas confortable pour ceux qui sont autour de la victime, car ils sont impuissants à ce qu'ils peuvent faire pour vous réconforter. Si la personne qui souffre d'une peur de l'avion a eu une mauvaise expérience dans le passé alors qu'il survolait cela ne fera qu'accroître leur anxiety.Overcoming une phobie volant est presque indispensable pour la personne qui craint de vol. Il ya plusieurs façons qui peuvent être trouvées pour résoudre ce problème. Cette aide prend la forme de l'éducation de la personne, la thérapie, une thérapie individualisée privé ou thérapie de groupe, des livres d'entraide et de cassettes audio. Il ya même des sessions de réalité virtuelle que vous pouvez prendre pour aider à surmonter cette phobie, ainsi que d'un cours en ligne gratuit. Une autre méthode, seul ou en combinaison avec les suggestions ci-dessus est un médicament. Il est préférable que si la personne ne s'est pas appuyé sur le médicament, mais la thérapie seule. Cependant, certaines personnes ne sont pas en mesure de surmonter leur anxiété sans cette forme supplémentaire de treatment.For ceux qui ne souffrent d'une peur de l'avion, demandez l'aide dès que possible. Il n'y a aucune raison de se limiter dans la vie et passer à côté de certaines expériences très agréables. Rappelez-vous, si vous devez parcourir de longues distances de vol dans un avion est le moyen le plus rapide et le plus pratique pour voyager. Plus de 3 millions de personnes choisissent le transport aérien chaque jour que leur mode de transport, ce qui est un moyen sûr pour arriver là où vous voulez et devez aller. Ne laissez pas l'anxiété vous faire tomber et mettre un frein à la vie. Demander de l'aide aujourd'hui
par:. Graham Charlesworth