Placez l'extrémité de la corde dans l'anneau sur la cheville à deux reprises, faisant deux boucles.
2
Enveloppez la partie courte de la corde autour de la partie la plus longue.
3
Insérez l'extrémité courte de la corde à travers les boucles vous avez fait à l'étape 1.
4
Faire un demi-attelage avec la corde supplémentaire pour un soutien supplémentaire.
Tie un demi-clef
5
Wrap la partie courte de la corde autour de la partie la plus longue de faire une boucle.
6
Insérez l'extrémité courte de la corde dans la boucle et tirez serré.
7
Répétez les étapes 1 et 2 pour faire une autre demi-clé si vous avez assez de corde.