Une bonne posture lorsque vous conduisez

Les conducteurs peuvent souffrir jambe et maux de dos pendant la conduite. Parfois, cela est causé par l'immobilité de la conduite, mais il est parfois dû au fait que le conducteur n'est pas en utilisant une bonne posture de s'asseoir dans la voiture. Angle des genoux

Le conducteur doit s'asseoir avec son niveau de genoux avec ses hanches . Certaines voitures permettent le siège du conducteur pour soulever et abaisser le positionnement correct , sans cette fonction , un conducteur peut vouloir s'asseoir sur un petit oreiller ou place un soutien lombaire derrière le bas de son dos . Les genoux du conducteur doit être en mesure de se plier à environ un angle de 130 ° .
Distance du volant et pédales

du siège du conducteur ne doit pas être si près de le volant que le conducteur serait en danger si les sacs gonflables étaient à gonfler . La poitrine du conducteur devrait être d'environ dix centimètres du volant. Si vous avez une voiture avec un volant inclinable , prenez le temps de le positionner à un niveau confortable et angle .

Autres conseils pour la bonne posture pendant la conduite
< p> Si vous avez besoin du fond du siège rapprocher de pouvoir atteindre les pédales de manière adéquate , inclinez le siège légèrement vers l'arrière . Cela réduit également l'effet sur ​​votre corps de la vibration constante de la voiture. Assurez-vous que le sommet de l'appuie-tête se situe entre le niveau des yeux et le haut de votre tête.